yogiconline
ヨガの学び舎
瞑想講師養成講座
６時間で習得する瞑想講座
＼ こんな人におすすめします ／
瞑想講師養成講座とは？
「瞑想講師養成講座」は瞑想を”教えることができるようになるための講座”です。
この講座を受講することでこんなことができるようになります。
・瞑想の基礎知識が得られる
・正しい瞑想のやり方がわかる
・瞑想を人に教えることができる
人に教えるだけでなく、
・自分の瞑想の理解について深めたい
という方も大丈夫です。
瞑想講師になると
こんな活動ができます
企業・事業所への講師派遣
企業でも瞑想・メディテーションのニーズは高まっています。
スタジオでの瞑想のクラス
マンネリ化したプログラムに変化をつけることができます。
瞑想のワークショップ開催
瞑想ワークショップを開催することで、固定客を増やすことができます。
講習内容
難しそうな瞑想を誰でも分かりやすく。
必要な知識やスキルを６時間で習得！
・マインドフルネスの4つの基礎
・瞑想とは？
・なぜ瞑想するのか？
・ヴィパサナーとは？
・アウェアネスについて
・瞑想練習を続ける方法
・基本のマインドフルネスプラクティス
・上手な練習方法、練習の補助
・マインドフルネス
・慈悲の瞑想
・トンレン瞑想
・瞑想する人に共通する課題
・昔から行われている5つの課題
・許しの瞑想
・瞑想の練習
講師・通訳
Meditation Teacher
Leza Lowitz
サンアンドムーンヨガスタジオ創設/スタジオディレクター
慈悲の瞑想をいち早く日本に紹介し、普及活動を行う。瞑想歴４０年のヨガ指導者。
チベット仏教を学び、2013年には7年に渡る仏教講座を終了。
カリフォルニア大学バークレー校認定マインドフルネス瞑想ティーチャー。
通訳：
Hiromi Kitty Thompson
15年以上にわたり国内外でヨガの練習と指導を行う。
ヨガのアーサナと瞑想を日々実践。
ヨガ哲学、ボディワーク関連などの知識が豊富で、ヨガ専門通訳者として活動中。
落ちつて安定した通訳は評価が高い。
FAQよくある質問
アーカイブ視聴はありますか？
当日参加できなかった方のためにアーカイブ動画を予定しています。
瞑想したことないのですが、大丈夫ですか？
大丈夫です。ずっと瞑想しているわけではありません。
初心者でもクラスで瞑想の誘導ができるようになります。
瞑想講師になってどのような活動ができますか？
今回の講座でこんなことができるようになります。
・地域や公民館でメディテーションの講座を開催する
・瞑想のイベントを開催する
・オンラインで瞑想のクラスをもつ
などです。瞑想は普遍的なものなので色々なものに応用できます。
講座概要
日程・時間
２０２１年（令和３年）
９/１３（月）・２０（月）
９：００−１２：００
（３時間×２回）
参加方法
場所
オンラインのみ
Zoom
アーカイブ 視聴可能
お申し込み
お支払いをもってお申し込みとさせていただきます。
お支払い
・クレジットカード
Stripeによるクレジットカード決済
・銀行振込
お申し込み日から３日以内に下記講座にご参加費用をお振り込みください。
振込手数料はご負担いただいています。あらかじめご了承ください。
ポリシー
お申し込み・お問い合わせなどの情報、個人情報については目的以外に利用いたしません。
詳しくはこちらをご確認ください。
注意事項
・講義については原則録画します。
・ワークショップの録音、録画、撮影はご遠慮いただいています。
ご理解の上、ご協力お願いいたします。
お申込の流れ
お申込・お支払い
本ページのリンクからお申込みください。お支払いをもってお申込みとなります。
メール確認
領収またはお支払についてメールが送信されます。ご確認ください。メールが届かない場合はご連絡ください。
URL送信
申し込み３日以内、または講座開始前２日以内にメールで送ります。２日前になってもメールが届いてない場合はご連絡ください。
・メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダやゴミ箱フォルダに入っていることもあります。ご確認ください。
・当日は１０分前から入室可能になります。お早めにご入室ください。
© 2021ヨガの学び舎yogiconline All Rights Reserved.