blog

インストラクターとして最も大事な部分は結局は、 「自信」だと思います。 自信をつける方法はいくつかあります。 ヨガの練習をたくさんすることは当たり前。 インストラクターとして多くの時間をこなすのもすごく大事です。 これらは一朝一夕にはできません。 長い時間、数年かけてゆっくりと自然と出てくる自信だと思います。 スキルを磨く！ 手取り早いのが 集客のテクニックを学んで、自分のクラスにたくさん来てもらう。 これも自信になるかもしれません。 ティーチングやキューイングを学び、指導スキルを上げる。 これもいい方法です。 この場合、誰に教わるかは結構大事です。 色々な指導者がいて、いろいろな考えがありますからね。 その人が考えが本当にスタンダードなものなのかどうか・・ってとこ。 おすすめの方法はヨガ哲学を学ぶこと！ そして、今回おすすめするのが ヨーガ哲学を学ぶ、という方法です。 「いやいや、ヨーガ哲学なんてレッスンとは関係ないでしょ？」 と思っているかもしれませんが、そんなことはありませんよ。 私の経験上、色々なことを学んでもなんとなく、 「ヨガってこれでいいんかな・・」 みたいな小さな不安がありましたが、 ヨガ哲学を学ぶにつれ、自分の中でのヨガ像というのがくっきりとしてきて、 「あ、ヨガってこれでいいんだ！」 と思うようになります。 これ、結構大事なことだと思います。 ヨガを人に教えるのであれば、ヨガ哲学を真面目に学んでみてはかがでしょう？ そして、 そういうインストラクターさんが増えて欲しいな、と。 で、日本のヨガレベルが上がればいいな、 みたいな大きなことを密かに願っています。