Aランク:☆☆☆☆☆是非読むべし!
【ヨガのポーズの歴史】
・ヨガ・ボディ: ポーズ練習の起源
マークシングルトン
映画
・聖なる呼吸:ヨガのルーツに出会う旅
Amazon prime or Netflix
【呼吸について】
・人生が変わる最高の呼吸法
パトリック・マキューン
【マインドフルネス瞑想】
たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND
チャディーメンタン
・サーチ・インサイド・ユアセルフ
チャディーメンタン
・頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる
・自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス
DaiGo
【アーサナ】
・ハタヨガの真髄
BKSアイアンガー
・ヨガアジャストメント
マークステファン
・ヨーガバイブル
【哲学】
バガヴァッド・ギーター
上村勝彦
新版インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ
ヨーガの哲学
ヨーガの思想
Bランク 興味があれば読むべし☆
アーサナ集
・モダンヨーガバイブル
・アシュタンガ・ヨーガ実践と探究
・・ヨーガ インターミディエート・シリーズ
・ヨガを科学する―その効用と危険に迫る科学的アプローチ
・史上最強の哲学入門 東洋の哲人たち
・いちばんわかりやすい インド神話
・図説ヨーガ大全